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Cooking&Chemistry

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La cuisine pour tous !

Smoothie détox orange-kiwi et touche de vanille

Smoothie détox orange-kiwi et touche de vanille

Bonjour à toutes et à tous !

Après 2h30 de ménage et quelques crêpes au goûter, j'avais envie de quelque chose de régénérant pour attaquer cette semaine qui s'annonce difficile ! Une petite boisson fraîche et détox : un smoothie orange/kiwi et un peu de vanille pour éviter le sucre (idéale donc pour les diabétiques !)! L'avantage de cette boisson ? Elle est de saison, bio et sans sucre ajouté ! Comment y résister?

Pour 2 à 3 personnes :

  • 3 oranges bio
  • 3 kiwis bio
  • 6 glaçons
  • une demie cuillère à café de vanille en poudre

Pour la recette, je pense ne pas arriver à faire plus simple :

  1. Épluchez vos fruits, enlevez les éventuels pépins.
  2. Mixez le tout avec quelques glaçons et rajoutez la vanille à la fin.

Dégustez tout de suite !!!!

Culinairement vôtre

Nina

Smoothie détox orange-kiwi et touche de vanille
Smoothie détox orange-kiwi et touche de vanille

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